Известный украинский педиатр и телеведущий Евгений Комаровский часто дает полезные советы родителям малышей и отвечает на популярные вопросы.
На этот раз Евгений Комаровский перечислил самые важные моменты, которые влияют на иммунитет человека. Его советы станут полезными не только детям, но и в первую очередь взрослым.
Укрепление иммунитета и поддержание его в надлежащем состоянии весьма актуальная тема с наступлением осеннего похолодания. Более того, она является не менее важной в период пандемии коронавируса.
Укреплять иммунитет Евгений Комаровский советует следующими простыми способами, которые под силу каждому:
Конец эпохи "бусификации"? Для ТЦК готовят важные нововведения
Мобилизация в июне: кому придут повестки, а кто получит штраф от ТЦК
ПриватБанк выплатит 5000 гривен: как получить деньги на карточку
Признают непригодными: какие болезни освобождают от мобилизации
- Откажитесь от курения.
- Не употребляйте алкоголь.
- Тщательно мойте руки.
- Смейтесь каждый день.
- Занимайтесь спортом.
- Правильно питайтесь.
В одном из своих предыдущих постов Евгений Комаровский отметил, что для укрепления здоровья детей нужно корректировать образ их жизни в целом. Очень важными он назвал параметры воздуха, одежду, режим прогулок, физические нагрузки, рациональное питание и "общение" с гаджетами.
Напомним, отравление ребенка грибами: доктор Комаровский запретил самолечение и показал инструкцию "выживания". При подозрении на отравление грибами необходимо немедленно обратиться к врачу
Как сообщал портал "Знай.uа", доктор Комаровский предупредил родителей о риске инфекций: эти правила помогут обезопасить ребенка. Избыток углекислого газа говорит о том, что помещение плохо вентилируется
Также "Знай.uа" писал, можно ли ходить в сад и школу ребенку, заболевшему ОРВИ? Доктор Комаровский дал окончательный ответ. Специалист поделился ответом на распространенный вопрос